Longa Woudenberg

Home

Nieuwsflits

Zeven turnsters door naar Districtkampioenschappen

Het wedstrijdseizoen voor onze turnsters zit er alweer bijna op. Na twee voorrondes wisten verschillende meiden door te dringen tot de regiofinales van midden Nederland. Een aantal meiden heeft het dit seizoen wel erg goed gedaan. Zij turnden in de regiofinales zo goed dat ze zich wisten te plaatsen voor de districtkampioenschappen. Er zijn in totaal zeven turnsters door uit drie verschillende divisies.

In de 5^e divisie plaatsten Anna Suurmeijer, Anna van Ginkel, Lotte van Rossum en Inge Bouman zich voor het districtkampioenschap. Anna Suurmeijer turnt in de categorie pupil 1, niveau 10 en moest het in de regiofinale opnemen tegen 37 turnsters. Door omstandigheden heeft Anna minder kunnen trainen dan de andere meisjes. Toch wist zij een keurige 14^e plaats te behalen. Anna van Ginkel turnt in de categorie Jeugd, niveau 8. Zij deed het vooral erg goed op sprong en vloer en behaalde ook de 14^e plaats van de 36 turnsters. Lotte van Rossum en Inge Bouman turnden in de categorie Junior, niveau 7. Zij namen het op tegen 32 turnsters. Lotte had een mooie vloeroefening en werd 10^e. Inge heeft voor deze regiofinale bijna niet kunnen trainen door een blessure. Toch behaalde ze de 15^e plaats.

In de 4^e divisie zijn Roos-Marie van de Lagemaat en Renee Hazeleger door naar het districtkampioenschap. In de regiofinale haalde Roos-Marie een hoog cijfer op vloer en werd 10^e. Renee turnt in de categorie jeugd, niveau 7 en turnde een topwedstrijd. Zij behaalde de 6^e plaats en viel daarmee net buiten het podium. Beide turnsters namen het op tegen 35 deelneemsters.

In de 3^e divisie is Daimy Spyrakos door. Daimy is op dit moment de enige turnster van Longa binnen deze divisie. Het is dan ook erg knap dat zij zich na twee prima voorrondes wist te plaatsen voor het districtkampioenschap.

Het districtkampioenschap voor de 3^e en 4^e divisie zal plaatsvinden op 26 mei en 2 juni in Amsterdam. De 5^e divisie zal op 16 juni in actie komen in Amersfoort.

Gyminstuif groot succes

De opkomst overtrof onze stoutste verwachtingen. Meer dan 200 kinderen hebben gehoor gegeven aan onze oproep om te komen gymmen in de voorjaarsvakantie. Onze doelstelling, laten zien hoe leuk gym eigenlijk is, hebben we ruimschoots gehaald. Dat we ook een aantal nieuwe leden hebben mogen begroeten is als een kers op de taart. En dat smaakt naar meer! We hopen ook in de komende Herfstvakantie weer een instuif te organiseren. Rien Geurken heeft een heleboel foto's en filmpjes gemaakt. Klik op de link om ze allemaal te bekijken.
https://picasaweb.google.com/famgeurken2/20120222?authuser=0&authkey=Gv1sRgCJuB6IWNzr3sRg&feat=directlink

Vanaf maandag 13 februari weer kleutergym

Vanwege extra les op school kan Maarten Wolfswinkel de komende weken zelf geen kleutergym geven. Gelukkig hebben wij tijdelijke vervangers gevonden in Trudy en Ingrid. Zij zullen de kleutergym verzorgen totdat Maarten op maandag 19 maart zelf weer kan lesgeven. Wij bedanken Trudy en Ingrid dat zij dit voor ons willen oppakken.
Wedstrijdverslag 4 februari

Zaterdag 4 februari werd in Hoogland voor het merendeel van onze turnsters de eerste voorwedstrijd turnen van Rayon Eemland gehouden. In totaal kwamen, verdeeld over 4 wedstrijdrondes, die dag 23 turnsters in actie. In de eerste wedstrijd, die al om 8.30 uur begon, kwam Femke Labrie uit in de 4^e divisie niveau 10. Zij werd 6^e van de 15 deelnemers. Ook Nickey Boon en Delia den Outer moesten vroeg starten, zij werden resp. nr. 4 en 14 in de 5^e div. niveau 9. In de 5^e divisie niveau 8 waren er maar liefst 29 deelnemers. Lisa van Dolder werd 3^e, Anna van Ginkel en Joosje den Hertog allebei 6^e en Fleur Drost 8^e.
In de 2^e wedstrijd was Inge Bouman het sterkst van de 17 deelnemers in div. 5 niveau 7. Klaske Wolfswinkel werd 5^e, Lotte van Rossum 11^e en Donita van de Haar 13^e. In de 4^e divisie niveau 9 veroverde Isa de Man de 13^e plaats.

Bij wedstrijd 3 kwamen weer 7 turnsters in actie. In de 4^e divisie behaalde Renée Hazeleger de 5^e plaats van 19 deelneemsters, Esther Moesbergen werd 11^e en Esmee Verwoerd werd 15^e. Op de andere baan turnde Danique van Deventer zich naar de 10^e plaats in de 4^e divisie niveau 6. Sandra de Bruin, Rebekka van Nus en Marthe Dortland turnden op hetzelfde niveau in de 5^e divisie en behaalden respectievelijk plaats 9, 10 en 11.

In de laatste wedstrijd kwamen Roos-Marie van de Lagemaat en Roos Blok in actie. Zij werden in divisie 4 niveau 8 nummer 4 en 6. Voor Eva Veenendaal en Eloise de Ridder was het een spannende dag; zij turnden voor het eerst mee met de regiowedstrijd. Eva Veenendaal turnt in divisie 6 niveau 8 en behaalde daar een keurige 5^e plaats. Eloise werd nummer 4 in divisie 7 niveau 8.

Wij kijken al met al terug op een zeer geslaagde eerste regiowedstrijd. Alle meiden gefeliciteerd met dit goede resultaat.
Wedstrijdverslag 28 januari
Op zaterdag 28 januari turnde Daimy alweer haar 2e voorronde in de 3e divisie. Het ging nu veel beter dan de eerste voorronde met als resultaat: Door naar de regiofinale op 26 mei in Amsterdam. Goed gedaan Daimy!
Wedstrijdverslag 21 januari

Op zaterdag 21 januari 2012, was het een spannende dag voor een aantal turnsters. Zij hebben op deze dag namelijk hun eerste wedstrijd van het seizoen geturnd. Voor veel van deze meisjes was dit ook nog eens de eerste keer dat zij aan een echte turnwedstrijd meededen. De wedstrijd werd gehouden in Bunschoten.

In de eerste ronde kwamen de jongste meisjes van de selectie in actie. Deze meisjes (pre-instap, 7 jaar) turnden in niveau 11, divisie 4. De grote verrassing in deze ronde was voor Sophie Radstaake (zie foto). Zij werd eerste en kreeg de gouden medaille omgehangen. Floortje Burnenberg werd 5^e en Britt Verwoerd behaalde de 9^e plaats. Manou Pronk zit pas net bij de selectie van Longa en turnde een keurige wedstrijd. Helaas wilde de sprong niet helemaal lukken, waardoor ze hier geen punten voor kreeg.

In de tweede wedstrijd was het de beurt aan Benthe Boonzaaijer en Eline Suurmeyer. Ook voor deze meiden was het de eerste keer dat zij aan een turnwedstrijd mochten meedoen. Deze meiden zijn 8 jaar en turnden in de categorie instap, niveau 11, divisie 5. Zij hadden concurrentie van wel 34 turnsters. Toch hebben deze meiden het prima gedaan. Zij werden 14^e en 17^e.

Naast de selectie, deed ook de C- groep van Longa dit jaar voor het eerst mee aan de wedstrijden. In de categorie Jeugd (11/12 jaar) niveau 9, divisie 6, mocht Jessica van Altena op het podium komen voor het behalen van de 5^e plaats. Monique Hilhorst behaalde ook het podium met een mooie 3^e plaats. Ook Judith Geurken heeft een keurige wedstrijd geturnd. Zij behaalde de 10^e plaats van de in totaal 24 deelneemsters.

In de categorie Junior ( 13/14 jaar) niveau 9, divisie 7, behaalde Hilde van den Born de 4^e plaats. Helaas was dit in deze categorie net niet voldoende om op het podium te komen. In de laatste ronde kwamen Anna Suurmeyer en Kiki Klomp (allebei 9 jaar) van de selectie in actie. Zij turnden in niveau 10, divisie 5. De meiden hadden concurrentie van 30 turnsters. Anna turnde een goede wedstrijd maar liet nog wel wat steekjes vallen op de balk. Zij behaalde uiteindelijk de 9^e plaats. Kiki Klomp behaalde een keurige 14^e plaats. Wij kijken terug op een spannende en gezellige dag met prima resultaten. 28 januari turnt Daimy Spyrakos haar 2^e wedstrijd van het seizoen en op 4 februari 2012 komen de andere turnsters in actie. Klik op deze link voor nog meer foto's en filmpjes van deze wedstrijddag. https://picasaweb.google.com/famgeurken2/20120121?authuser=0&authkey=Gv1sRgCLXMoO64h8v0aQ&feat=directlink

Opbrengst Grote Club Actie

De opbrengst van de Grote Club Actie is bekend: Netto is er € 1.520 opgehaald door onze enthousiaste leden. Dat is een prima resultaat! Ook dit jaar worden de kinderen weer beloond met een leuk cadeau. 't Wolhuisje aan De Ekris heeft ook dit jaar weer prachtig werk geleverd tegen een zeer gereduceerd tarief. Wij willen 't Wolhuisje daarvoor dan ook hartelijk bedanken. Mocht u eens een kijkje willen nemen bij 't Wolhuisje dan kunt u via deze link een indruk krijgen van de mogelijkheden en de openingstijden. www.wolhuisje.nl

De opbrengst van de Grote Club Actie gaan we gebruiken voor het gymkamp in september. Dat zouden we vorig jaar al doen maar dat is toen niet doorgegaan. Het voordeel nu is dat de eigen bijdrage naar beneden kan. Nadere info over het kamp, dat in september gehouden zal worden, volgt.

Nieuwe turnpakjes voor selectieturnsters

Zaterdag 29 oktober was een feestelijke dag voor de selectieturnsters van LONGA. Voor alle meiden, ruim 30, was er een nieuw turnpakje gemaakt. Met het nieuwe wedstrijdseizoen voor de deur zijn de turnsters zichtbaar blij met hun nieuwe outfit. De pakjes zijn gesponsord door het Medisch Centrum voor Dieren in Amsterdam. Rechts op de foto Erik den Hertog, een van de initiatiefnemers en mede eigenaar van het MCD. Meer informatie over het Medisch Centrum voor Dieren vindt u op www.mcvoordieren.nl.

Voor een deel van de selectie staat de eerste wedstrijd gepland voor zaterdag 26 november.

Gyminstuif in de herfstvakantie
Op woensdag 19 oktober hebben wij een gyminstuif georganiseerd voor alle kinderen van de basisscholen. Het was een enorm succes, getuige de leuke reacties die wij van ouders, begeleiders en kinderen kregen. Wij schatten dat er ongeveer 100 kinderen zijn geweest. op Zie hieronder een paar leuke sfeerfoto's.

Contributie 2011 - 2012
Hieronder treft u het nieuwe contributie overzicht aan.

Junioren

1 uur gym

2 uur gym

3 uur gym

4 uur gym

5 uur gym

6 uur gym

jaarcontributie

134,00

225,00

280,00

335,00

390,00

445,00

betaling per termijn

67,00

112,50

140,00

167,50

195,00

222,50

betaling per termijn met acceptgiro

68,50

114,00

141,50

169,00

196,50

224,00

Senioren

1 uur gym

2 uur gym

3 uur gym

jaarcontributie

171,00

261,00

316,00

betaling per termijn

85,50

130,50

158,00

betaling per termijn met acceptgiro

87,00

132,00

159,50

special gym

jaarcontributie

219,00

betaling per termijn

109,50

betaling per termijn met acceptgiro

111,00

Lesrooster 2011 - 2012
Hieronder treft u het nieuwe lesrooster aan.

Lesrooster

soort les dag tijd

Fitgym 60+ dames maandag 10.00-11.00

Gym Kleuters meisjes/jongens 4 en 5 jaar maandag 17.00-18.00

Gym Meisjes 6 en 7 jaar dinsdag 16.00-17.00

Gym Meisjes 8 en 9 jaar dinsdag 17.00-18.00

Gym Meisjes 10 en 11 jaar dinsdag 18.00-19.00

Turnen B selectie onderbouw dinsdag 16.30-18.30

Turnen A selectie dinsdag 16.30-18.30

Turnen B Selectie bovenbouw dinsdag 18.30-20.30

Fitgym 60+ dames dinsdag 19.00-20.00

Fitgym dames tot 60 jaar dinsdag 20.00-21.00

Conditietraining heren dinsdag 21.00-22.00

Specialgym woensdag 15.45-16.30

Gym Meisjes 6 en 7 jaar woensdag 15.00-16.00

Gym Meisjes 8 en 9 jaar woensdag 16.00-17.00

Gym Meisjes 10 en 11 jaar woensdag 17.00-18.00

Demogroep jongens 10 jaar en ouder woensdag 18.00-19.00

Gym Jongens 12 jaar en ouder woensdag 18.00-19.00

Fitgym dames tot 60 jaar woensdag 19.00-20.00

Fitgym dames tot 60 jaar woensdag 20.00-21.00

Gym Jongens 6 en 7 jaar donderdag 16.00-17.00

Gym Jongens 8 en 9 jaar donderdag 17.00-18.00

Gym Jongens 10 en 11 jaar donderdag 18.00-19.00

Turnen meisjes 7 en 8 jaar vrijdag 16.00.17.00

Turnen meisjes 9 en 10 jaar vrijdag 17.00-18.00

Turnen meisjes 11 en 12 jaar vrijdag 18.00-19.00

Gym meisjes 12 en 13 jaar vrijdag 19.00-20.00

Rhonrad vrijdag 19.00-20.00

Dames turnen recreatie vrijdag 20.00-21.00

Meisjes/jongens turnen recreatie 13+ vrijdag 20.00-21.00

Conditietraining dames/heren vrijdag 21.00-22.00

Turnen C-Groep onderbouw vrijdag 17.00-19.00

Turnen C-Groep bovenbouw vrijdag 19.00-21.00

B selectie onderbouw vrijdag 17.00-19.00

Selectiegroep Dansen vrijdag 18.00-19.00

B Selectie bovenbouw Balk vrijdag 19.00-20.00

A Selectie balk vrijdag 19.00-20.00

A selectie zat. 3 uur zaterdag 10.00-13.00

B selectie bovenbouw 2 uur zaterdag 11.45-13.45

Berichtje van Rien
Graag wil ik iedereen bedanken voor alle steun, kaarten bloemen, etc., tijdens ziekte en na het overlijden van Ingrid. Voor ons als gezin is dit een grote steun geweest in een erg moeilijke tijd. Voor mij is het onmogelijk om iedereen persoonlijk te bedanken, maar iedere dag weer een stapel kaarten was erg fijn.

De lessen zijn weer begonnen en ik natuurlijk ook. De eerste keer was best moeilijk en ik zag er ook tegen op. Nu een week later ben ik blij dat ik weer kan lesgeven . Helaas moet ik een aantal uren minder gaan werken. Erg jammer dat ik de maandagmiddag en de donderdagavond geen les meer kan geven, maar ik heb wat meer tijd nodig om met mijn gezin te zijn en voor hen te zorgen.

Ook iedereen van het bestuur en leiding heeft erg meegeleefd en elke keer alles in het werk gezet om mijn lessen door te laten gaan.

Iedereen heel veel dank.

Rien.

Overlijdensbericht Ingrid Geurken
Met grote verslagenheid hebben wij kennis genomen van het overlijden van Ingrid Geurken, de vrouw van Rien. Bij Ingrid is in april longkanker geconstateerd met uitzaaiingen naar de rug. Helaas zijn de behandelingen niet aangeslagen. Woensdag 13 juli heeft Rien ons al geïnformeerd dat het erg slecht met Ingrid ging en dat er weinig tijd meer was. Op donderdag 14 juli 2011 is zij overleden. Ingrid is gedurende lange tijd ook leidster geweest bij LONGA en bijna 40 jaar trouw lid van onze vereniging.Wij wensen Rien, hun kinderen en verdere familie heel veel sterkte toe.

Bestuur en leiding

Clubkampioenschappen 2011

Op zaterdag 4 juni 2011 werden de jaarlijkse clubkampioenschappen gehouden. Verspreid over twee wedstrijdrondes, kwamen er 69 turnsters in actie. De clubkampioenschappen zijn bedoeld voor zowel de selectie- als de recreatie turnsters. Vooral voor de meisjes van de recreatie is dit een spannende dag, voor hen is dit de enige wedstrijd in het jaar.
Binnen de recreatie werd in 4 niveaus geturnd. In niveau 12 won Kirstin van de Hoef de eerste prijs. In deze categorie was de gedeelde tweede plaats voor Luna van den Heuvel en Regina Eggenkamp. De derde prijs werd gewonnen door Lotte Harms. In niveau 11 won Dieke Verbeek de eerste plaats. Sara Ahmadi en Jetske Maasland werden nummer twee en drie. In niveau 10 werd het goud gewonnen door Monique Hilhorst. Zilver was er voor Analisa van Dijk en brons voor Esther Geurken en Myrna Klaare. De laatste categorie was niveau 9. Eva Veenendaal behaalde hier de eerste plaats. Tweede was Anna van Ginkel en derde Eloise de Ridder.

Bij de selectie werd er in drie categorieën geturnd. Bij de B selectie niveau 11, 10 en 9 werd de eerste prijs gewonnen door Kiki Klomp. Linde Radstaake werd tweede. In deze categorie was de gedeelde derde plek voor Benthe Boonzaaijer en Anna Suurmeyer. Bij de A selectie niveau 11, 10, 9, 8, won Roos- Marie van de Lagemaat. Femke Labrie werd tweede. De derde plek was voor Floortje Brunenberg. In de categorie keuze-oefenstof kwamen zowel meisjes uit de A als B selectie in actie. Sandra de Bruin werd eerste, Marthe Dortland tweede en Fleur Drost derde.

Zowel bij de selectie als de recreatie werd ook een clubkampioen benoemd. Deze meisjes hadden het hoogste puntenpercentage van alle turnsters. Bij de recreatie is Monique Hilhorst clubkampioen, bij de selectie is dat Kiki Klomp.

Femke Labrie met turnen in de prijzen

Op 19 maart 2011 hebben de meiden (7 t/m 9 jaar) van de verplichte oefenstof uit de vierde en vijfde divisie, hun tweede voorwedstrijd geturnd binnen het rayon Eemland. Het was een spannende maar gezellige dag. De wedstrijd vond plaats in Bunschoten en wij waren vandaag samen met Gym XL de organiserende vereniging.

Niet alleen voor de turnsters was dit een spannende dag. Drie LONGA ouders die het afgelopen seizoen hun brevet hebben behaald jureerden vandaag hun eerste wedstrijd!

In de tweede ronde kwamen er zes turnsters in actie. Op baan één turnden de jongste deelneemsters van de vereniging. Chantal van Veenendaal en Femke Labrie turnen in de categorie pré- instap ( 7/8 jaar) De meiden turnden beide een keurige wedstrijd. De grote verassing was voor Femke Labrie. Zij mocht op het podium komen omdat ze de vierde prijs heeft gewonnen.

Op baan twee turnden de meiden uit de categorie pupil 1 (9 jaar) niveau 10 hun wedstrijd. Deze meiden hebben het prima gedaan maar hebben hier en daar nog wel wat puntjes gemist. Danique Pul werd hier 11e, Delia den Outer 16e, Nickey Boon 19e en Carmen Castrop 20ste.

In de derde ronde kwamen de meiden van de categorie instap ( 8/9jaar) in actie. Ook hier werden betere resultaten geboekt dan de eerste keer. Verder was dit een erg groot deelnemersveld met wel 32 turnsters. Kiki Klomp heeft een zeer goede wedstrijd geturnd. Ze behaalde de 6e plek en stond daarmee net buiten het podium. Anna Suurmeyer en Linde Radstaake werden hier 20ste en 21ste. Babet Haanschoten werd 28ste. Voor deze turnsters is het wedstrijdseizoen nu voorbij. We gaan hard trainen om het volgend jaar weer een beetje beter te doen.
Anna Suurmeyer en Linde Radstaake werden hier 20ste en 21ste. Babet Haanschoten werd 28ste. Voor deze turnsters is het wedstrijdseizoen nu voorbij. We gaan hard trainen om het volgend jaar weer een beetje beter te doen.

Lentefeest op 12 maart
Het lentefeest is alweer voorbij maar wat was het leuk! Om half 7 kwamen er zo'n 120 kinderen uit alle jeugdgroepen voor een gezellige pyamaparty. Leuk om te zien dat ook de kinderen van de special gym het zo goed naar hun zin hadden. Er werden een heleboel spelletjes gedaan en iedereen had het prima naar de zin. Ook de leiding liet zich van z'n beste kant zien, allemaal in pyama gehuld, dat zag er grappig uit. Koen de Koning won samen met Floor de eerste prijs voor de mooiste pyama.

Om 8 uur was het de beurt aan de oudere kinderen, wel zo’n 90 in totaal. Veel kinderen / groepjes hadden iets ingestudeerd en een echte jury kwam ogen en oren te kort om alle talenten te beoordelen. De uitslag is als volgt:

1. Judith en Esther Geurken met hun Acrogym-act
2. Delia en Valeria met een zang-en-dans act
3. Roos en Roosmarie met een mooi dansje in prachtige witte jurkjes

Speciale vermelding kreeg de “pizza-act” (André van Duin) van de enige twee jongens die een act deden. Ook de meiden van Doto die afgelopen winter meegetraind hebben, deden een mooie dans. Totaal waren er 16 acts; we moesten nog opschieten om op tijd klaar te zijn. We mochten het feest ook dit jaar weer houden in de kantine van de korfbalvereniging, inmiddels is dat de vaste stek voor ons lentefeest. Na afloop kregen alle kinderen een cadeautje mee, beschikbaar gesteld door Top1Toys.

Klik voor alle foto's en leuke filmpjes op onderstaande link.
Foto's lentefeest LONGA

Weer medailles voor selectieturnsters
Op zaterdag 12 maart turnde een groot deel van de onze selectieturnsters de tweede voorronde binnen het rayon Eemland. De wedstrijden werden gehouden bij GYM XL in Amersfoort. In de eerste ronde moest Danique van Deventer het spits afbijten. Danique turnt in categorie Jeugd (11/12 jaar) niveau 7 divisie 4. Het niveau in deze categorie lag erg hoog. Danique behaalde hoge cijfers op sprong en vloer. Op brug en balk liet ze nog wat punten liggen. Ze behaalde de 16^e plaats.

In de derde ronde kwamen maar liefst 10 turnsters in actie. Op baan 1 turnden Isa de Man en Lizzy de Jong. Zij doen mee in de categorie Instap ( 8 jaar) niveau 10, divisie 4 en dit is voor hen de tweede wedstrijd. Het ging al een stuk beter dan de vorige keer en vooral op de brug werden mooie cijfers behaald.

Ook op baan 1 turnden Roos- Marie van de Lagemaat en Roos Blok. Zij deden mee in de categorie pupil 1 ( 9jaar) niveau 9, divisie 4. Deze meiden turnden allebei een hele sterke wedstrijd en het niveau in deze categorie lag er hoog. Roos- Marie werd beloond met een medaille voor de vierde plek. Roos viel met ook erg hoge punten net buiten de medailles met een keurige vijfde plaats.

Op baan twee turnden de oudste meiden van de selectie in de categorie Junior (13/14 jaar) niveau 7 divisie 5. De beste vijf turnsters kregen een medaille. Rebekka van Nus turnde een erg goede wedstrijd en behaalde de derde plaats. Ook Sandra de Bruin mocht het podium op want zij behaalde de 4^e plaats. Inge Bouman werd 6^e en Lotte van Rossum 9^e . Donita van de Haar turnde na lang geblesseerd geweest te zijn weer mee. Zij werd 12e. Noa den Hertog moest helaas na een keurige vloeroefening stoppen vanwege een vervelende knieblessure.

In de laatste ronde was het ook erg druk. Op baan 1 turnden Esmee Verwoerd, Renee Hazeleger en Esther Moesbergen in de categorie Pupil 2 ( 10 jaar) niveau 8 divisie 4. De dames deden het goed op brug en bleven staan met de salto. Renee turnde een goede wedstrijd en behaalde met de vierde plek net het podium niet. Esmee en Esther werden 6^e en 7^e .

Ook op deze baan kwamen Fleur Drost en Nicole van Veenendaal in actie. ( Categorie Pupil 2, niveau 9 divisie 5) De dames turnden een prima wedstrijd en werden 16^e en 17^e. Op baan twee kwamen de dames van jeugd niveau 8, divisie 5 hun wedstrijd. De grootste verrassing was wel voor Klaske Wolfswinkel. Zij behaalde vandaag de zilveren medaille. Joosje den Hertog en Lisa van Dolder werden 20^ste en 27^ste.

Daimy goed geturnd in Beverwijk
Daimy is zaterdag tijdens de Districtskampioenschappen 24e geworden van de 35 meisjes. Dat is een hele knappe prestatie. Eigenlijk gingen alle toestellen prima, vooral op de sprong, eerst nog een zorgenkindje, haalde Daimy goede punten. Op de foto de grote sporthal in Beverwijk.

Medailles bij de eerste voorronde regiokampioenschappen turnen

Op zaterdag 5 februari werd de eerste voorronde van de regiokampioenschappen geturnd bij Gym XL in Hooglanderveen. Hieraan hebben maar liefst 18 meiden van de meegedaan.

In de eerste ronde moest Danique van Deventer, Jeugd Niveau 7 divisie 4, het spits afbijten. Danique turnde drie toestellen erg goed maar liep wat punten mis op de brug omdat de salto niet lukte.

In de tweede ronde hadden wij geen turnsters maar in de derde ronde was het erg druk. Op baan 1 debuteerden Isa de Man en Lizzy de Jong in de categorie Instap niveau 10 divisie 4. Het was voor beide dames erg spannend en hier en daar maakten ze nog wel wat foutjes. Voor een eerste keer hebben de meiden het goed gedaan. Ze behaalden de 13e en 15e plaats.

Ook op deze baan kwamen Roos-Marie van de Lagemaat en Roos Blok in actie. Zij deden mee in de categorie Pupil 1 niveau 9 divisie 4. Roos-Marie turnde een heel goede wedstrijd maar had wat pech op de sprong omdat ze bij de landing op haar billen viel. Toch behaalde Roos-Marie de 6e plaats. Roos Blok was vandaag in topvorm. Met vier keurige toestellen werd ze beloond met een medaille voor de vierde plek en mocht ze op het podium komen. Gefeliciteerd Roos!

Op baan 2 turnden de dames van de categorie Junior niveau 7 hun wedstrijd. Voor LONGA deden in deze categorie Rebekka van Nus, Noa den Hertog, Sandra de Bruin, Lotte van Rossum en Inge Bouman mee. Donita van de Haar kon aan deze wedstrijd helaas niet deelnemen vanwege een blessure. Deze dames turnden een prima wedstrijd hoewel ze hier en daar wel wat puntjes hebben laten liggen. Inge en Sandra werden vandaag beloond met een Medaille en mochten op het podium komen. (4e en 5e plaats).

In de laatste ronde was het ook erg druk. Op baan 1 kwamen Esmee Verwoerd, Esther Moesbergen en Renee Hazeleger uit in de categorie Pupil 2 niveau 8 divisie 4. De meiden brachten het er goed van af maar hebben op de brug wat punten gemist doordat ze allemaal na de salto van de brug op hun billen vielen. Esmee en Renee werden 4e en 5e, Esther werd 7e.

Verder op deze baan turnden Nicole van Veenendaal en Fleur Drost mee in de categorie pupil 2 niveau 9 divisie 5. Beide meiden turnden een prima wedstrijd. Fleur werd 12e en Nicole 19e. In de laatste ronde was het ook erg druk. Op baan 1 kwamen Esmee Verwoerd, Esther Moesbergen en Renee Hazeleger uit in de categorie Pupil 2 niveau 8 divisie 4. De meiden brachten het er goed van af maar hebben op de brug wat punten gemist doordat ze allemaal na de salto van de brug op hun billen vielen. Esmee en Renee werden 4e en 5e, Esther werd 7e.
Op baan 2 kwamen Joosje den Hertog, Klaske Wolfswinkel en Lisa van Dolder uit in de categorie Jeugd niveau 8 divisie 5. Vooral op vloer werden er mooie cijfers gehaald.

Op 12 maart 2011 turnen deze meiden hun tweede voorronde.

Daimy Spyrakos door naar districtskampioenschap

Op zaterdag 29 januari heeft Daimy Spyrakos haar tweede voorwedstrijd in de derde divisie binnen de regio Midden Nederland geturnd.

Het eerste toestel van vandaag was sprong. De vorige keer was het nog de vraag of Daimy er over heen zou komen maar na drie weken hard trainen kon Daimy dit vandaag helemaal zelf. Het cijfer dat ze uiteindelijk behaalde was dan ook bijna een punt hoger dan de vorige keer.

Na sprong kwam naar de brug. Ook dit onderdeel ging vandaag veel beter dan de vorige keer en zowel het ophurken als de salto deed ze helemaal alleen.

Hierna kwam de balk. Daimy heeft de laatste weken hard gewerkt aan de sprongen op de balk en deze zagen er dan ook keurig uit. Helaas lukte de koprol niet en omdat haar voeten ook de balk niet aan hebben getikt koste dit Daimy gelijk twee punten. Dit was natuurlijk een beetje balen omdat de koprol op de balk bijna altijd lukt.

Als laatste was de vloer aan de beurt. Helaas kreeg ze pech en viel ze met de arabier flikflak op haar hoofd. Dit was natuurlijk wel even schrikken en toen moest ze ook nog als eerste beginnen. De arabier flikflak lukte niet maar dat is natuurlijk niet gek als je net bent gevallen. Helaas koste dit Daimy ook twee punten omdat dit een eis is. De rest van de oefening was prachtig en daardoor kon de jury er verder gelukkig niet veel punten meer van aftrekken.

Daimy behaalde uiteindelijk, net als de vorige keer, de 16^e plaats en dat had ze niet verwacht vanwege de pech met de koprol en de flikflak. Daimy was natuurlijk erg blij. Inmiddels is bekend gemaakt welke vijf meisjes er doorstromen naar de landelijke wedstrijden. Dit is voor Daimy nu nog een beetje te hoog gegrepen maar ze heeft zich wel weten te plaatsen voor het districtkampioenschap op 12 februari in Beverwijk wat wij een erg knappe prestatie vinden in deze hoge divisie.

Longa goed vertegenwoordigd bij Florijn Winterloop

Bij de 24e editie van de Florijn Winterloop zag het hier en daar rood van de Longa shirts. De meisjes van de turnselectie liepen mee in plaats van de gebruikelijke training, maar daarnaast waren er ook nog leden van de volwassenengym aanwezig aan de start. Dat het met de conditie wel goed zit bij Longa was wel duidelijk, iedereen kon goed meekomen in het veld. Rien Geurken en Noa den Hertog zorgen voor de uitreiking van de shirts en startnummers. Gelukkig was het droog tijdens de loop en mede dankzij de fantastische sfeer bij de finish konden de meesten er nog een indrukwekkende eindsprint uitpersen.



Eerste voorronde 3e divisie voor Daimy Spyrakos

Op 8 Januari 2011 turnde Daimy haar eerste voorronde bij gym XL in Amersfoort. Deze voorrondes waren speciaal voor meisjes die turnen in de beste drie divisies ( 123) en het is voor het eerst dat LONGA mee doet in zo’n hoge divisie.
Daimy moest om 8.00 aanwezig zijn in de turnhal en ze moest het opnemen tegen 23 turnstertjes. Daimy turnt in de categorie instap ( 8jaar) niveau 9 en komt uit de in derde divisie. Het eerste toestel was de balk. Hoewel was Daimy hier erg zenuwachtig voor ging het tijdens de wedstrijd erg goed. De handstand en de koprol gingen goed en Daimy bleef de hele oefening op de balk staan zonder te vallen.
Na de balk was de vloer aan de beurt. Met inturnen waren er even wat problemen met de arabier flikflak, maar tijdens de wedstrijd wist Daimy een mooie flikflak te laten zien en een keurige oefening. Na de vloer gingen we door naar de sprong. Dat is voor Daimy nog erg lastig. De overslag over de kast met de springplank wilde nog net niet lukken. Daarom koos Daimy er voor om tijdens de wedstrijd als uitzondering de trampoline te gebruiken. Helaas bleek dat de meisjes in de 1^e, 2^e en 3^e divisie niet meer met de trampoline mogen springen. Daimy moest de sprong dus toch met de springplank doen. Dit was even moeilijk want hier hadden we niet op gerekend. Toch was Daimy erg stoer. Ze ging toch proberen om met de springplank over de kast te springen. Tijdens de eerste sprong stond Nikki naast haar om haar een zetje te geven, maar dit was helemaal niet nodig want Daimy kon ineens zelf de overslag. Dit was nog nooit eerder gelukt!
Tijdens de tweede sprong ging Nikki weg en sprong Daimy helemaal zelf waarmee ze zelfs applaus van de jury kreeg. Daimy was natuurlijk erg opgelucht en trots.
Als laatste stond de brug op het programma. Helaas liet Daimy hier wat puntjes liggen omdat het ophurken niet lukte. De salto was erg mooi maar de brug is wat hoger dan thuis dus het lukte haar net niet om op haar voeten te landen. Verder kunnen we terug kijken op een prima eerste wedstrijd. Daimy behaalde de 16^e plaats van de 23 turnsters.

Hoge opbrengst Grote Club Actie

De opbrengst van de Grote Club Actie is, na aftrek van de kosten
€ 1.638,74. Een geweldig resultaat waarmee we een geweldig Longa kamp kunnen organiseren! Informatie hierover binnenkort op de site.

Longa vóór glasvezel.

Het kan u nauwelijks zijn ontgaan: het Woudenbergse bewonersinitiatief wil ervoor zorgen dat er voor iedere inwoner van Woudenberg gratis een glasvezelnetwerk wordt aangelegd. Hiervoor is de hulp van zo veel mogenlijk inwoners nodig. Een glasvezelkabel tot in uw meterkast wordt pas aangelegd als zich voor 31-12-2010 minimaal 1600 huishoudens in Woudenberg inschrijven.

Indien u besluit mee te doen door een pakket (TV / telefoon / Internet of combinatie's) bij één van de providers XMS of KPN-glasvezel voor minimaal 1 jaar af te sluiten maakt u ook nog kans op prijzen (zie de website of in de winkel). Tevens steunt u bij inschrijving een club of vereniging naar keuze.

Door de clubcode van Longa te kiezen steunt u op deze manier onze gymnastiekvereniging. Voor elke inschrijving die onze clubcode heeft ingevuld ontvangen wij namelijk €10,- voor kosten die wij voor onze verenigingsdoelen aan Woudenberg-op-Glasvezel declareren.

Scoren wij het hoogste aantal ingevulde clubcodes dan zal het bedrag nog eens verdubbeld worden! Informatie: zie de website http://www.woudenbergopglasvezel.nl/ of in de winkel (vrijdag of zaterdag) Dorpstraat 6 (voorheen De Theeroos) in Woudenberg. Steunt u Woudenberg-op-Glasvezel steun dan tegelijk Longa en vul clubcode Sport003 in!

Turnseizoen 2010-2011 goed begonnen

Met 18 turnsters ging Longa naar de rayon wedstrijd bij GymXL in Hooglanderveen.
(Lees de uitslagen bij berichten.)

Deel van de selectie meiden

Seniorengym bij Longa

Gymnastiekvereniging Longa organiseert op verschillende momenten in de week leuke lessen voor senioren. In deze lessen draait het om bewegen met plezier, want door te blijven bewegen blijf je langer fit en gezond. De variatie in de lessen is groot; voor de dames van bewegen op muziek tot werken aan de conditie en van lenigheid tot spieroefeningen. Voor de heren is er nu een groep die vooral bezig is met sport en spel en conditie. Dit zijn vooral 40-plussers, maar ook ouderen zijn welkom. Bij voldoende belangstelling kan eventueel een groep gestart worden waar het lesaanbod meer aansluit bij de behoeften van deze leeftijdsgroep.

Longa biedt u de mogelijkheid om tegen het gereduceerde tarief van € 25,00 10 lessen te volgen, waarna u kunt besluiten of u lid wilt worden van onze vereniging.

Wilt u een keer een kijkje komen nemen dan kan dat op de volgende tijden:
dames 60+:
maandag van 10.00 – 11.00 uur
dinsdag van 19.00 – 20.00 uur
dames 40 – 60 jaar:
dinsdag van 20.00 – 21.00 uur
woensdag van 19.00 – 20.00 uur
heren alle leeftijden:
dinsdag van 21.00 – 22.00 uur

Ook kunt u voor meer informatie een e-mail sturen naar Rien Geurken, Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken

Longa gecertificeerd leerbedrijf MBO

Sinds kort is Longa een erkend leerbedrijf voor MBO opleidingen in sport en welzijn, zoals het CIOS. Dit betekent dat stagiaires bij ons hun stage mogen lopen.

Verenigings info

De geschiedenis van LONGA

Gymnastiekvereniging Longa bestond in 2005 75 jaar! Opgericht op 2 januari 1930, door J. v/d Wetering, G. Koudijs en W. Moesbergen.

De vereniging startte zonder naam, uiteindelijk werd gekozen voor Lichamelijke Ontwikkeling Na Gedane Arbeid, of te wel L.O.N.G.A. Er werd begonnen met gymnastiektoestellen die gedeeltelijk zelf werden gemaakt.

imgp7551

Lees meer...